Danasîna peykersaziya laşê lazerê dîyodê 1060nm
Peykersaziya laşê lazerê dîyodê ya 1060nm amûrek lazerê dîyodê (1060nm) ye ku ji hêla FDA ve hatiye pejirandin, ewle û bibandor e ji bo lîzîsa şaneyên rûn. Zêdetirî 2,000 yekîneyan li Dewletên Yekbûyî û Ewropayê hatine firotin, ku ew dike prosedûra lîpolîza ne-dagirker a herî populer. Peykersaziya laşê lazerê dîyodê ya 1060nm bi baldarî dikeve nav qata rûnê binçerm, germahiya binçerm digihîne 42-47°C. Germahî dibe sedema apoptoza şaneyên rûn û dûv re ji hêla laş ve tê metabolîzekirin.
Li vir navnîşa naverokê ye:
●Taybetmendiyên peykersaziya laşê lazerê dîyodê ya 1060nm çi ne?
●Çima mirov hez dikin ku li dora bejna xwe goşt mezin bibe?
Taybetmendiyên peykersaziya laşê lazerê dîyodê 1060nm çi ne?
1. Peykersaziya laşê lazerê dîyodê ya 1060nm xwedî kontrola germahiya domdar, di wextê rast de ye.
Tesbîtkirina germahiyê, sarbûna germahiya epidermal, û zirara çerm tune.
٢. Peykersaziya laşê lazerê dîyodê ya ١٠٦٠nm hemî nêzîkî çerm e û xetera wê tune ye.
têkiliya lazerê rasterast bi çavê mirov re.
3. Peykersaziya laşê lazerê dîyodê ya 1060nm li ser tevna binçerm dixebite û naxebite.
dibe sedema zirarê li organên kûr ên laş.
4. Peykersaziya laşê lazerê dîyodê ya 1060nm karanîna wê hêsan e û sivik e,
Serê dermankirinê bi tenê bi nexweş ve tê girêdan û tê vekirin.
5. Gelek destgir dikarin di heman demê de bixebitin, bi hêsanî qada dermankirinê dirêj bikin û
zêdekirina bandora dermankirinê.
Çima mirov hez dikin ku goşt li dora kembera xwe mezin bibe?
1. Xwarina zêde ya rûnê
Xelk bi gelemperî rûnê nebatî dixwin û rûnê ajalan rûn e, rûnê nebatî rûnê saf e, û pêkhateya sereke ya goştê rûn rûn e, rûn di goştê bêrûn, rûn, hêk, şîr û berhemên soyayê de jî heye, û hin sebzeyan mîqdarek diyarkirî rûn hene.
2. Vexwarina alkolê
Zêdexwarina alkolê dê gelek zirarê bide laşê mirovan, li gorî analîza hilberîna kaloriyê ya şûşeyek bîrayê wekhevî hilberîna kaloriyê ya 100 gram genim e, vexwarina gelek şerab wekhevî xwarina gelek xwarinê ye, enerjiya zêde jî dê bi şiklê rûn were hilanîn.
1. Xwarinên sivik û şîrînî
Ji ber ku xwarina şîrîn û xwarinên sivik û qelew zêde ye, dibe sedema qelewbûnê, wek xwarinên bi fêkiyên hişk ên ku rûn tê de zêdetir e, mûz, fistiq, gwîzên kajû, çîps, xwarinên pufkirî yên ku nîşasta tê de zêdetir e, şekir, fêkiyên hişkkirî, fêkiyên hişkkirî û vexwarinên şirîn ên ku şekirê wan zêdetir e.
2. Werzîş tune ye
Newerzîşkirin dê bibe sedema qelewbûnê, ji bo dûrketina ji qelewbûnê, lê di heman demê de ji bo dûrketina ji nexweşiyan jî, bêtir werzîş bikin! Tête pêşniyar kirin ku mirov her roj bi rêkûpêk werzîşê bikin da ku laşek xurt biparêzin û her weha pêşî li hilberîna rûnê zêde bigirin. Berxwedan û parastina mirovan zêde bikin.
3. Rêbazên kêmbûna giraniyê yên neasayî
Îro, gelek rêbazên ji bo kêmkirina kîloyan hene, ji ber vê yekê mirov pir aciz in, û bi vê re, bandora kêmkirina kîloyan jî tevlihev e. Ji ber vê yekê, divê rêbaza rast were bikar anîn da ku bandora kêmkirina kîloyan a xwestî were bidestxistin. Nifşa nû ya peykersaziya laşê lazerê dîyodê ya 1060nm dikare ji bo qelewan wekî feydeyek were hesibandin. Berevajî teknîkên din ên ku şaneyên rûn berî kişandinê cemidînin, an jî bi qasî saetekê bi zextê wan dipêçin, peykersaziya laşê lazerê dîyodê ya 1060nm rêbazek bikar tîne ku şaneyên rûn germ dike û wan bi bandor şil dike da ku di nav çend hefteyan de ji hêla laş ve bi xwezayî werin derxistin.
Dema weşandinê: 25ê Nîsanê-2023
